آخر الأخبار
    
  1. كيف تتخلص من احتباس السوائل وتخفّف الوزن؟
    صحة

    كيف تتخلص من احتباس السوائل وتخفّف الوزن؟

    Sat,07 Dec 2019 15:47 GMT

    يمكن أن بتسبب احتباس السوائل في اكتساب أكثر من 2 كغم من الوزن خلال يوم واحد، وفي أحوال أخرى قد يكون الوزن الزائد حوالي كغم، ويصاحب ذلك انتفاخ وتور

  2. الألياف درع الحماية من الكولسترول والسكر الزائد
    صحة

    الألياف درع الحماية من الكولسترول والسكر الزائد

    Sat,07 Dec 2019 15:46 GMT

    الألياف الغذائية هي العنصر الأساسي الغائب من الأطعمة المصنّعة وكل منتجات النظام الغذائي الغربي الذي يتزايد انتشاره يوماً بعد يوم. في الوقت الذي تعت

  3. اكتئاب الآباء يؤثر على الأبناء
    صحة

    اكتئاب الآباء يؤثر على الأبناء

    Sat,07 Dec 2019 15:45 GMT

    أظهرت نتائج دراسة جديدة أن دماغ الطفل تتأثر سلباً باكتئاب الأم أو الأب. وأجريت الدراسة في جامعة كولومبياً، وتوصلت إلى أن ثلث الأطفال الذين يعاني آب

  4. 5 علاجات طبيعية بسيطة لتشنج العضلات
    صحة

    5 علاجات طبيعية بسيطة لتشنج العضلات

    Thu,05 Dec 2019 17:40 GMT

    تشنج العضلات أمر شائع للغاية ويمكن أن يحدث لأي شخص وفي أي جزء من الجسم، وقد يحدث لعدة أسباب مثل الجلوس لفترة طويلة أو بسبب الجري أو التمرين، وحتى

  5. البيض والفول السوداني يحميان الرضيع من الحساسية
    صحة

    البيض والفول السوداني يحميان الرضيع من الحساسية

    Thu,05 Dec 2019 17:39 GMT

    يقول الباحثون إن إطعام الطفل للبيض والفول السوداني بعمر مبكر يحميه من الإصابة بالحساسية في وقت لاحق. وتشير الإرشادت الصحية الحالية إلى ضرورة ال

  6. 4 مجموعات غذائية تحارب السرطان
    صحة

    4 مجموعات غذائية تحارب السرطان

    Thu,05 Dec 2019 17:37 GMT

    كشف خبير تغذية رائد عن العناصر الغذائية الأربعة التي يجب أن تكون جزءاً من نظامك الغذائي لمكافحة السرطان. وقال عالم الغذاء الأسترالي الدكتور فينسن

  7. غسل الأسنان 3 مرات يومياً يحمي القلب
    صحة

    غسل الأسنان 3 مرات يومياً يحمي القلب

    Thu,05 Dec 2019 08:41 GMT

    توصلت نتائج أبحاث جديدة إلى أن غسل الأسنان بالفرشاة 3 مرات يومياً يقلل خطر فشل القلب بنسبة 12 بالمائة، وانسداد شرايين القلب بنسبة 10 بالمائة. ويرجع ذل

  8. كيف تحمي غدة البروستاتا من التضخّم؟
    صحة

    كيف تحمي غدة البروستاتا من التضخّم؟

    Thu,05 Dec 2019 08:40 GMT

    تفيد التقارير الطبية بأن نصف الرجال يشكون من تضخّم البروستاتا عند بلوغ الـ 60، وترتفع النسبة إلى 95 بالمائة مع بلوغ الـ 75. وعندما لا تكون البروستاتا