آخر الأخبار
    
  1. 6 فوائد علاجية لزيت الكركم
    صحة

    6 فوائد علاجية لزيت الكركم

    Tue,20 Aug 2019 19:02 GMT

    الكركم من التوابل الصحية التي توفر مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وعند استخدام زيت الكركم تحصل على جرعة مكثّفة من مضادات الأكسدة والالتهابات التي

  2. هل تساعد مكملات زيت السمك على التنحيف؟
    صحة

    هل تساعد مكملات زيت السمك على التنحيف؟

    Tue,20 Aug 2019 19:01 GMT

    مكملات زيت السمك غنية بدهون أوميغا3 التي تفيد القلب وتحارب الالتهابات، لكن هل يمكن أن تساعد هذه المكملات على تنحيف الجسم واستعادة الرشاقة؟ إليك كي

  3. تعرف على النظام الغذائي لميغان ميركل
    صحة

    تعرف على النظام الغذائي لميغان ميركل

    Tue,20 Aug 2019 16:32 GMT

    قبل الزواج من أحد أفراد العائلة الملكية البريطانية، تحدثت ميغان ماركل بصراحة وشغف عن حبها للطعام الشهي. وشاركت ميغان مجموعة من نصائحها في الطهي،

  4. الإفراط في علاج السكري يهدد حياة المريض
    صحة

    الإفراط في علاج السكري يهدد حياة المريض

    Sat,17 Aug 2019 20:21 GMT

    حذّرت دراسة جديدة من خطر الإفراط في تناول حقن الأنسولين وأدوية السكري الأخرى، بعدما تبين أن ضرر زيادة الجرعة يهدد الحياة ويتساوى مع خطر عدم تناول ا

  5. بدلة ثورية للتخلص من روائح الجسم
    صحة

    بدلة ثورية للتخلص من روائح الجسم

    Sat,17 Aug 2019 17:54 GMT

    طورت باحثة بريطانية بدلة داخلية جديدة على غرار ملابس أفلام الخيال العلمي، مع بكتيريا حية مضمنة فيها تساعد على مكافحة الروائح الكريهة للجسم. وقالت

  6. أطعمة الفلافونويد تحمي من السرطان وتطيل العُمر
    صحة

    أطعمة الفلافونويد تحمي من السرطان وتطيل العُمر

    Fri,16 Aug 2019 20:20 GMT

    توصلت دراسة موسّعة استمرت 20 عاماً إلى أن تناول 500 ملغ يومياً من مضادات الأكسدة التي تُسمّى "فلافونويد" يقلل خطر السرطان وأمراض القلب بشكل كبير. وتوف

  7. طرق بسيطة لخفض القلق والتوتر
    صحة

    طرق بسيطة لخفض القلق والتوتر

    Fri,16 Aug 2019 20:19 GMT

    القلق هو طريقة الجسم في الاستجابة للتوتر والضغوط، أو يمكنك القول إنها طريقة الجسم في التعبير عن الإحساس بخطر معين. يحدث ذلك بطريقة تلقائية ليقوم

  8. هذه المشروبات تضمن لك نوماً هانئاً
    صحة

    هذه المشروبات تضمن لك نوماً هانئاً

    Fri,16 Aug 2019 12:57 GMT

    يعاني الكثير من الأشخاص من قلة النوم لأسباب كثيرة مثل التوتر والطقس الحار والضوضاء، إلا أن تناول بعض المشروبات قبل النوم يساعد بشكل فعال على الاستمتاع